*ya vuelvo a lLa calLma :) *

siii Despues de mi caotico o mas bien dicho calLorico viaje he estado haciendo ejercicios y cuidando lo que como :D
me hice el piercing en el ombligo :D como les dije antes lo hize para motivarme y hacer los ejercicios ia que solo asi podre mostrarlo les digo algo ? me dolio bastante hajhajh siiii y eso que ya tenia uno en la lengua en fiin se ve bonito y me gusta :D mi trabajo ya se termino :( bueno asi son los trabajos de verano me queda exactamente un mes de vacaciones ya que mi uni inicia las clases mas tarde sip un mes para bajar lo que io quiero y que mis compañeros vean lo regia que estoy :P a mi novio ya se le paso el enojo por el viaje a la playa asi que ya se imaginan como fue la reconsiliacion :D 1313 hajhajh ademas me regalo un perfume exquisito el de sex & the city el de color rosa es riquisimo D bueno ya entienden mi buen humor besitos a todas me pasare por sus blogs!

* :( arrepentiida *

hola prins bueno contarles que soy una chancha una puerca una pelota de playa en fin lo peor
lo que pasa es que el dia martes de la semana pasada viaje a la playa con mis amigas
y con el viaje abandone a ana :( comi y bebi como una despreocupada bueno io sabia a lo que iba osea viaje ala playa con amigas es igual a comer cosas rapidas que venden en la calle como empanadas de queso jaiba comi tambn mariscal y fideos muchos ni hablar del pan y lo otro beber descontroladamente todos los dias asi son los viajes aca donde io vivo son un viaje de locuras y descontrol me desligue completamente y mi novio muy enfurecido conmigo pero saben que me gusto me encanto conoci mucha gente nueva y bueno llegue a mi casa me pese i obvio habia subido dos kilos
dos fuckin kilos mi cintura esta mas ancha mis gluteos crecieron y no quiero eso asi que volvere a los ejercicios y a andar en bicicleta
porQue prometo juro y rejuro que llegare a mi meta cueste lo que cueste

*felLiiz Diiia De san valLenTiiin!*

hola prins puchi contarles miil cosas!
ya que me ausente un poco bueno el dia miercoles me pese y estaba en 51 sii a un kilo de mis anhelados 50 kilos pero hoy me subi denuevo ala bazcula ya que ayer mi novio me llevo a un restaurant a comer comida china fue muy romantico muy lindo conversamos y nos reimos muchisimo celebramos nuestro aniversario numero 4 y el dia de san valentin ya que el hoy trabaja todo el dia i no nos podremos ver , me comi una porcion de arroz chaufan con chapsui de pollo i carne y 1 arollado primavera mas un wantan y una coca cola cero comi demaciado incluso despues me tenia que ir al trabajo y estaba inchadisima , muy satisfecha si como leen encontre trabajo estoy trabajando de promotora en un supermercado el estar todo el dia de pie me hara trabjar en los musculos de las piernas :D punto a favor jejej , bueno la cosa es uqe me subi ala bascula y me salia 54 kilos nooooooo como subi 3 kilos de una??
si en la semana comi muy liviano :S
se me imagina que debe ser la comida china y tambien

que habia bajado mi masa muscular ya que estube enfermita del estomago las puntadas esas q no me dejaban nisiquiera respirar pero el dia viernes ya empeze con mis ejercicios a full
hoy he comido una rebanada de melon y un durazno hice el aseo completo de mi casa y ahora ire por 100 abdominales :D besitos mis princesitas

*deprimida y con ataques al estomago

hola prins!
bueno contarles que estoy muy preocupada ya que el dia de ayer me ataco un gran dolor en el estomago bueno al lado izquierdo de este y no se podia calmar con nada asi toda la tarde hata las 1 de la madrugada lo que me a inpedido salir a andar en bicicleta de noche que sera ??
tengo pensado ir al doctor si es que me da por segunda vez mis amigas me dicen que podria ser algo al colon o gastritis o incluso apendicitis pero con 19 años tener colon irritable??
sera normal ?? y hoy nada incluso me da miedo comer por lo que he comido solo ensaladas tengo miedo :( o

racion :D
besitos prins me pasare por sus blogs !

*un lLinDo cumpleaños

pues como les decia ayer hoy fue el cumpleaños de mi novio y como en su casa su fria familia no le hizo nada mi familia penso en hacerle una fiesta sorpresa :D
asi que lo he llamado para que venga a mi casa junto con su sobrino de 4 años
y la fiesta a resultado todo muy bn :D
no pude evitar comer :(
pero is me modere con el pastel de chocolate y las papas fritas :D
todo fue muy bonito el estaba feliz primera vez en su vida que le celbran el cumpleaños con globos y todo me encanto verlo feliz como un niño , no entiendo como su familia jamas le aia echo nu una pequeña fiesta en fin me siento feliz mañana mismo hago el doble de mi rutina de ejercicios besitos mis niñas

ultradesapareciiiDa! :O

hola chicas !!
huy mucho tiempo sin actualizar
en fiin no tengo muy buenas noticias
mañana es el cumple de mi novio :O
osea pastel papas chips en fin mil calorias
que me hacen pensar en mil ejercicios para qemarlas todas y me pone mal
pero despues se me viene la carita de el y me hace pensar que si vale la pena total un dia es nada cierto?
bueno otra noticia que tengo es que moderare mi manera de tomar alcohol tomo alcohol con exceso y ultimamente hice una que otra escena patetica a mis amigos ups en fin ellos ia me disculparon pero la verguenza aun la siento yo :$ :(
quedan dos semanas para irme a la playita con mis amigas y quiero estar estpenda asi que despues del cumple de mi novio me pondre las pilas a full :D

intake de hoy

un plato de porotos con masamorra media porcion (no pude evitarlo estaba en la casa de mi novio)

en la noche ala hora de llegada a mi casa dije q habia tomado once en la casa de mi novio (mentira) y bien tarde me tome un yogurth de fresa

iap mis niñas aca son las 2 de la mañana saldre a andar en bici porque de dia me da verguenza :D
besiitos!

huy diganme chicas si o no

aaaa niñas es que hoy viendo tv vi alas chicas de calle 7 todas estupendas con abdomen trabajado y todo la mayoria deportistas
y se me ocurrio la idea de hacerme un aro en el ombligo como thinspo
pienso que ese piercing podria motivarme a bajar de peso que me dicen chicas??
espero sus respuestas y opiniones
mañana me peso y espero ver en la bazcula menos de 54 como la ultima vez que me pese
ia que mi periodo termino al fin!!
sii este periodo fue el mas raro de todo me vino con dolores agudos en el estomago y hasta vomite sin ofernder a mia pero ami no me gusta esa sensacion :(
por eso prefiero restringir mi comida y mucho ejercicio hoy paseare mucho en bicicleta :D
besitos mis niñas

aqui les dejo de thinspo a maite orsini que ha estado desaparecida de la tv , bueno ella tiene el abdomen soñado besitos

hola

hola chicas uf tanto tiempo sin actualizar el blog les cuento , el dia jueves en la noche sali en la noche a andar en bicicleta como era tarde nadie estaba en pie y nisiquiera habian autos en las calles :) el viernes fui a ver a mi novio y estube todo el dia con el que lindo :D hicimos ejercicio del que me gusta a mi 1313 y despues me fui a la casa de mis amigas ahi nos motivamos y salimos ha hacer ejercicio en la noche como alas 2 de la madrugada es genial hacer ejercicio acompañada y sobre todo con amigas y ayer sabado comi dos humitas y un pan con palta en todo el dia , a la noche nos fuimos de fiesta con las chicas hicimos un grupo de 6 y salimos a bailar toda la noche para variar me embriague hajahajh son las unicas calorias que no me molesta ingerir :)
estubo buenisimo y hoy uf desperte a las 4 de la tarde con una sed ahjahaajh tome mucha agua lo bueno de embriagarse tambn es que al otro dia no me da hambre asi que muy bn lo unico malo es que no me he pesado ia que me tocaba pesarme el dia sabado y justo me llego el periodo y prefiero no pesarme cuando ando en esos dias bueno me pasare por sus blogs bye!!*

hola prins
hay chicas quiero que llegue el dia sabado para poder pesarme siento tantos nervios >.<
bueno ayer a mi madre se le ha olvidado ir a comprar lo del supermercado y me e quedado en casa todo el dia con una lata de atun asi que me comi de desayuno un te rojo almuerzo media lata de atun con un pan y entre medio una ensalada de medio pepino y lo ultimo que comi fue una taza de te rojo con un pan con la otra mitad de la lata de atun lo que me dejo muy contenta aunque sentia el hambre en mi barriga a eso de las 6 de la tarde xD

hoy han echo en mi casa porotos con mazamorra son exquisitos asi que me tente a comer un pequeño plato son las 4 de la tarde en mi pais y me siento satisfecha aun tomando en cuenta que almorze a las 2 y no tome desayuno a la tarde me tomare un te rojo a eso de las 6 y a las 8 me comere alguna ensalada y una fruta :D

y aun en busca de trabajo no encuentro nada en mi casa me aburro todo el dia :( ya que mi novio trabaja lo veo solo 1 o 2 veces a la semana mi meta sera encontrar un trabajo

aqui les dejo a valentina roth una thimspo que a pesar de su mala fama
tiene un cuerpo como el que io quisiera tener


besiiTos y gracias por comentarme :D

*Diia horrenDo :( *

hay me siento fatal
no llevo ni una semana de vacaciones desde que sali del instituto y en casa ya me estan reprochando que estoy sin trabajo que rabia la cosa es que mientras me retaban no pude haberme echo la tonta si no que explote y me puse a gritonearlos de vuelta me siento pesimo es algo bueno pues asi no me da hambre ...
hoy he comido medio pepino con limon aceite y sal como ensalada y un pan pequeño con palta
haber si se me quita lo fatal leyenDo sus blogs!!!
besitos princesitas :)


les dejo a megan fox de thinspo :)

54 800*

feliz es una baja osea desde que volvi no sabia mi peso pero ahora se que son 54.800 con ropa una polera de algodon y unos jeans la cosa es que desde la ultimas vez que me controlaba el peso estaba alrrededor de los 55 600 o 56 kilos mi meta es de 50kilos vamos que los consigo son solo 4k y estoy con toda la motivacion mi estatura no cambia maldito 160 :( siempre me hubiese gustado ser mas alta pero bueno talvez en una de esas cresca 3 cm mas y sea feliz .
mañana es sabado y es almuerzo familiar :( no podre saltarme la comida pero hare muchos abdominales para recompenzar
besitos princesas :)*

*y mi thinspo De hoy nada mas ni nada menos que angelique boyer
esta chica es una diva osea es demaciado regia!
ademas de que la telenovela en la que hace papel protagonico TERESA no me la piierdo *

*Que biiien!*

*niñas que emoción hoy solo comí porotos en ensalada osea 2 cucharadas soperas de porotos(frijles o mejor dicho proteinas)con limon y sal y una copa de helado junior osea pequeñita en todo el dia heyyyyyy no me reten!!!! porque baile como 3 horas hasta que mi novio dijo basta!! hajhajahjah se que baje lo que comi lo baje ademas di muchos besos a mi novio e hicimos otras cosas 1313!!
hhshaaja xd niñas estoy hebria y feliz lo mejor de dos mundos osea comiendo poco me embriage antes ojo yo no soy de esas borrachas con teatro solo me rio mas asi que paso desapercibida!! se que lo lograremos!!
besiiitos! bye!!*

* me he levantado para no caer mas*

hola princesas tanto tiiempo luego de estar en un tiempo en el que me habia aburrido de ser una pro ana me di cuenta de que estoy de vuelta si hoy sali de vacaciones del instituto i me vi con mucho tiempo libre que no quiero usar comiendo wakala lo usare para ir a hacer deporte para cuando en marzovuelva a clases mis compañeros me vean i queden con la boca abierta se que me odian por caer pero volvere a levantarme para poder llevar mi corona bien puesta queriendo volver a la lucha con las calorias
ustedes son geniales vi mis comentarios anteriores y mas ganas me han dado de seguir
deseenme suerte niñas
besitos para todas:D

*la bazcula desaparecio de mi casa como arte de magia asi q ni idea de mi peso mañana ire al centro en busca de una nueva o me pesare en una maquina con moneditas *